z czego sa

[...] bolą, a trawienie mimo że dalej dramat to przynajmniej w toalecie jestem raz dziennie, a nie raz na 3 dni. Oczywiście nie przestałem ćwiczyć bo tego bym nie mógł zrobić. Do czego daze ? Że chyba faktycznie towar, nawet w minimalnych dawkach, męczył dodatkowo organizm przez co on nie mógł się zregenerować. To hipoteza ale prawdopodobna. [...]

[...] marki. Koniec Reszta probuje je gonic i wlasnie i dodaja kolejne GB pamieci albo RAM albo wlasnie jakies tryby makro do aparatu zeby zachecic klienta i pochwalic sie ze maja cos czego nie ma konkurencja tylko ze wiekszosc osob telefonem robi selfie albo uzywa filtrow a jak ktos naprawde chce zrobic dobre zdjecia w trybie makro to kupi lustrzanke

[...] potwierdzić dzisiejszą wizytę, ale nikt nie odbiera, po kilka razy. No to co, idę na trening. Oczywiście już wszystko miałem gotowe do położenia się w spzitalu, że w razie czego, to po treningu tylko biorę torbę i jadę. No ale w międzyczasie jeszcze dzwoniłem, i w końcu odebrali. No i zdziwieni czemu ja dzwonię. Okazało się, że wizytę mam [...]

[...] z silka za wiele wspólnego nie mają a ludzi którzy wiedzą o co chodzi. Taki obraz pozniej psuje opinie o całej kulturystę i ludzie mają opinie jakie mają. I tekst ze to przez "pieczenie tyłka" ? Tylko kogo mialo by to boleć ze robisz z siebie pośmiewisko? Do tego w imię czego skoro rzekomo nie masz zamiaru startować.. ogólnie to żenada i tyle

[...] brzuch po 2 godziny i oczywiście nie uzyskałem sześciopaka. Zrozumiałem jednak, że to droga do nikąd, więc postanowiłem wrócić do szkoły I zdobyć tytuł. MM: Znalazłeś to, czego szukałeś? DE: Nie. Zauważyłem, że ludzie ze szkół medycznych również nic nie wiedzą. Niemniej jednak trening i wykształcenie dały mi możliwość czytania każdego [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 201 - 08.10.2010 - PIĄTEK (Masa: dzień 5) DZIEŃ KONKURSOWY NR 32 1. (07:20) 40g WPC + oliwa 2. (10:40) 40/50 g WPC + orzechy 3. (14:00) 120g owsianych + 30g WPC + 2 marchewki 4. (17:00) 120g owsianych + 30g WPC + 2 marchewki 5. (20:00) 200g kuraka + fasolka szparagowa + 50g orzechów 6. [...]

[...] przeprowadzane są jego kontrole. W ten sposób można być pewnym, iż wszystkie laboratoria będą dawać te same wyniki. Obecnie laboratoriów takich jest na świecie około 50. Do czego zawodnik ma prawo? Przede wszystkim otrzymania wyczerpującej informacji na temat procedury kontrolnej. Wyznaczenia osoby, która będzie mu towarzyszyć podczas testów. [...]

[...] że lepiej się tego nauczyć na pamięć jak wykonywać. W razie wątpliwości i małej pomocy instruktora wyślę filmik do oceny. Może mój elaborat się komuś przyda, żeby wiedział, czego się może spodziewać na siłowni. Super, że wystarczy mniej więcej godzina, bo tyle czasu, co spędziłam na siłowni dzisiejszego dnia, po wakacjach ciężko będzie [...]

[...] ćwiczy i nic mu nie jest. niekoniecznie wada to osłabiona siatkówka, i z tym to tez nei wiadomo, wiele osób co w młodości robiły co chciały na starośc od byle czego odkleja im si esiatkówka, pamietaj ze pewne zalecenia sa na wszelki wypadek i to co robisz robisz na własne ryzyko, kazdemu moze sie cos stac w przypadku osób z [...]

[...] ćwiczy i nic mu nie jest. niekoniecznie wada to osłabiona siatkówka, i z tym to tez nei wiadomo, wiele osób co w młodości robiły co chciały na starośc od byle czego odkleja im si esiatkówka, pamietaj ze pewne zalecenia sa na wszelki wypadek i to co robisz robisz na własne ryzyko, kazdemu moze sie cos stac w przypadku osób z [...]

[...] mega zadowolona, że robię progres i nic mi się nie dzieje. Byłam przekonana, że jak pisze, że seria ma mieć 8 powtórzeń to ma mieć 8 i że nie powinnam się zabierać za coś, czego nie podniosę 8 razy. Nie sądziłam, że kg trzeba zwiększać tak szybko. Nikt wcześniej mi nie napisał, że zwiększam za wolno. Dzisiaj postaram się pocisnąć. To mogę [...]

[...] Odnośnie zamieszczonych przez Ciebie linków i komentarza wyżej napiszę tylko, że generalnie się zgadzam (choć wiele artów na T-nation jest zbyt jednostronna i opiniotwórcza, czego nie lubię), ale demonizowanie aerobów pod LT o odpowiedniej długości, przy odpowiedniej diecie i suplementacji, oraz rodzaju podejmowanej aktywności (głównie [...]

[...] dieta nie jest taka że jem koksy to jest naturalna diete z domowych posiłków itp. mam w diecie przypisane tabletki " Humawit Z " kupiłem je i zażywam zgodnie z dietą ale tak naprawde nie wiem do czego one tak naprawde są. może wy wiecie ? jak by ktoś był zainteresowany kupnem poradnika z dietą to prosze pisać na maila. TANIO

[...] tyson by znokautowal Foremana-wątpie.Skoro 48-letni Foreman nie dał się znokautować królowi nokautu Shannonowi briggsowi ?Który PRAWIE wstrząsnął Lewisem czego nie potrafili Holyfield i Tyson.Briggs to taki typowy mieczak jak Tyson też rekord nabity na panienkach http://www.boxrec.com/list_bouts.php?human_id=4629&cat=boxer [...]

Spokojnie miałem dłuugi weekend, byłem zabiegany, Mikołaj ..etc... jutro rano zrobie wpis z weekendu i z poniedziałku. Molu czego się tak czepiasz? Nie miałem czasu to sie nie wpisywałem, nie można być na forum 24h na dobę ? Wpisy maja być między 1-2 dni. Badz trochę wyrozumiały, pozatym test jest cały czas prowadzony, jest coraz lepiej foty są [...]

[...] aby zapewnić stały bodziec rozrostu mięśni należy często zwiększać ciężar. Jednak jak zapewne się domyślacie, jest taki moment, że nie da się już zwiększyć obciążenia, a dlaczego? ogranicza nas nasza własna siła, nazywamy to popularnie zastój . Popularne metody ćwiczeń polecają w przypadku zastoju zmianę ćwiczenia, inne techniki wykonywania [...]

[...] filozofię do tego co robi"-a przede wszystkim głosiciel mitów-o obronie przed nożem czy 20 napastnikami. Moje kontakty ze środowiskiem aikido dowodzą czegoś raczej przeciwnego. Aikidoka zwykle trenuje dla przyjemnosci(jak karateka czy ktokolwiek inny)-bo o ulicy ma zdanie takie jak ja: unikać sytuacji konfliktowych o ile [...]

[...] sluszna, swoje tez napisalem juz na fb, jednakze... jest mi jakos smutno/przykro. Bo sa rzeczy na ktore po prostu nie mamy wplywu, a dla Ciebie to "byla" pasja. Dlaczego "byla" ? bo na moje teraz wlasnie rozwiniesz sie w troszke innym kierunku - jako trener, bedziesz mial wiecej sil, czasu, skupienia na rozwoj w tym mimo, ze juz do tej [...]

[...] których chyba od kiedy cwiczysz nie było wyzej niz 7-8% bf bo mają tak nie przeciętną genetykę... Kiedy nie patrzec jestes nawalony kablami jak Lord Vader. Do tego masz cos czego wielu Twoich kolegów nie ma...jestes symetryczny i niekanciasty. Jeszcze duzo zdziałasz na PL scenie. Nabicie to najmniejszy problem i wiesz dobrze o tym. Bo Ty juz [...]

[...] bo nie wiem "jest twoja i tyle ty masz do niej prawo" to chyba sie troche mylisz. Bo nie wykorzystywalem tego co kiedys tam piales, i nie mialem na celu zrobienie czego kolwiek w takiej postaci jak to odbierasz. Jest to info nie z twoich postow - bo byloby smieszne bazujac na nich opisywac cos, co kolwiek tutaj w wiecej niz kilku [...]